これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

2012-08-11から1日間の記事一覧

先延ばしの心理。もっと楽に、自分らしく行動するために。

今日は先延ばしの根本にある、私たちの欲求の話をします。 この欲求を上手く扱うことができると、私たちはもっと楽に、自然に、自分らしく行動できます。 私たちには様々な欲求があります。 お腹が空けば、何かを食べたくなります。 寒いと感じれば、暖かさ…