
- 作者: 平木典子
- 出版社/メーカー: 日本・精神技術研究所
- 発売日: 1993/10
- メディア: 単行本
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適切な自己表現についての本かと思いきや、
それにとどまらず、「自分らしい自分でいるため」についてまで言及している感じ。
他者に依ることなく、確かな自己を築くために大切なことが書いてあります。
私たちが生まれながらにして持っている、
自分が自分であるための、人間としての基本的な権利があります。
それをアサーション権といいます。
アサーション権はたくさんあるらしいですが、
本書では代表的な5つを紹介しています。
- 私たちは誰からも尊重され、大切にしてもらう権利がある
- 私たちは誰もが他人の期待に応えるかどうかなど、自分の行動を決め、それを表現し、その結果について責任を持つ権利がある
- 私たちは誰もが過ちを犯し、それに責任を持つ権利がある
- 私たちは支払いに見合ったものを得る権利がある
- 私たちは自己主張しない権利もある
そして、これらの権利は他人にも同等にあることを忘れてはならない。
あなたもOK、私もOK。