これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

自分への悪口を減らす方法?

人間、自分がしていないことは想像がつかないものだ。悪口を言われている総量が変わらないとしても、それが想像つくかつかないかだとずいぶんとストレスも減るもんだ。

悪口は減らないよ。でも気づかないというのはすごく素敵だ。遠い世界のことなんていちいち気にしてられないものね。

いい言葉だなぁ。自分が影で悪口を言われてるかもと思うのは、自分が悪口を言っているから、ということか。これは色々なことに言えそうだな。
相手を非難するから、自分も非難される。相手に協力しないから、自分も協力してもらえない。相手を信頼しないから、自分も信頼してもらえない。相手を嫌っているから、自分も嫌われる。etc・・・。これらが逆になれば、とても素晴らしい。