これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

今日のログ

タスク消化ラップ

9:00-11:00 11:00-13:00 13:00-15:30 15:30-17:30 17:30-18:30
0%(0/10) 30%(3/10) 40%(4/10) 40%(4/10) 50%(5/10)

1時間延長戦して50% orz
こらまずい。ぐずぐずリストをのっけたくない。だがのっける。

ぐずぐずリスト

何時から どのくらい 先送りしたこと 先送りした時の気持ち 言い訳 何をしてた?
9:00 1時間半 タスクの洗い出し あ〜、やんなきゃ・・・ ○○を調べないとな ○○のデモツールを弄る
13:10 10分 ドキュメント作成 なんだこれ、よくワカンネ 特になし ぼー・・・
13:55 5分 ドキュメント作成 あきたー 特になし ○○のデモツールを弄る
14:15 15分 ドキュメント作成 あきたー 特になし ○○のデモツールを弄る
15:10 10分 ドキュメント作成 あきたー 特になし ○○のデモツールを弄る
15:30 20分 ドキュメント作成 あきたー 特になし ○○のデモツールを弄る
16:50 15分 ドキュメント作成 あきたー 特になし ○○のデモツールを弄る