これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

今日のログ

タスク消化ラップ

9:30-11:30 11:30-13:00 13:00-15:00 15:00-15:30 15:30-21:30
29%(5/17) 29%(5/17) 35%(6/17) 35%(6/17) 71%(12/17)

ぐへー・・・。延長しまくって、ようやく明日までの作業を終えた。だらだら作業して残業って、最悪のパターンだな。

ぐずぐずリスト

何時から どのくらい 先送りしたこと 先送りした時の気持ち 何をしてた?
14:00 30分 午後の作業 面倒なのでやりたくないない・・・ メールの整理