これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

今日のログ

タスク消化ラップ

9:30-11:30 11:30-13:00 13:00-15:00 15:00-15:30 15:30-17:30
33%(4/12) 33%(4/12) 42%(5/12) 42%(5/12) 92%(11/12)

ぐずぐずリスト

何時から どのくらい 先送りしたこと 先送りした時の気持ち 何をしてた?
9:30 20分 お仕事開始 眠い眠い眠い ぐったりしたり、Webみたり
13:00〜 1時間くらい もろもろの仕事 だるだるだる Webってました。