花粉症で鼻水と目の痒みが酷いです orz
今年は花粉がたくさん飛んでるんですかねぇ・・・。
さておき、一昨日から作成しているツールをとりあえず試用してみることにします。
コピーライティングの方は、まだ纏まりきっていないので、まずは行動分析の方を。
最近、睡眠の質が落ちているので、その辺りを改善する習慣をつけるにはどうすればいいか、という感じで取り組んでみます。
昨日
- 30分以上の勉強：睡眠に関連する本を読んだ
- 体幹エクササイズ：Step1〜3
- 重要＆緊急でないこと：コピーライティング用のツール作成（未完）