これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

115日目:少しずつ、次へ

今日は移動中の時間を使って、次の商品になるはずの資料を作成していました。
しかし、先が長い・・・。
地道に頑張ります。

昨日
  • 30分以上の勉強(54):ドラッカーの「実践するドラッカー 行動編」を読んでいます
  • 体幹エクササイズ(52):Step1〜7。
  • 瞑想(15):やらず。
  • 睡眠(23)
    • 睡眠時間:8時間(4:00〜12:00)
    • 日中の状態:疲れを癒すかのうように寝てしまいました。おかげでスッキリして活動できました。また徐々にペースを戻していきます。