これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

116日目:来月以降の計画を

今日、明日は最低限のことをやって、お休みです。
ぼーっと、来月以降のことを考えていました。
今年は4ヶ月サイクルで計画を立てています。
その1つ目のピリオドがもうすぐ終了です。
まだあと四日ありますが、今のところ、目標達成率は65〜70%くらいです。
もう一息頑張れていれば良かったかもしれませんが、高めの目標だったので、まずまずといえばまずまず。
それを踏まえ、次の四ヶ月へ向かいたいと思います。

昨日
  • 30分以上の勉強(55):ドラッカーの「実践するドラッカー 行動編」を読んでいます
  • 体幹エクササイズ(53):Step1〜7。
  • 瞑想(15):やらず。
  • 睡眠(23)
    • 睡眠時間:6時間(6:00〜12:00)
    • 日中の状態:はい、ペースが乱れています。が、まぁ、焦らず徐々に戻します。