今日はずっとテキストを書いていました。
先月のセミナーの内容を文章にしているだけなのですが、いざ文章にしてみると、なかなか難しいものですね。
まぁ、コツコツをやることにします。
ああ、ホームページが全然つくれていない・・・。
今日
- 30分以上の勉強(69)：「お金の話をやさしく伝える本」を読んでいます
- 体幹エクササイズ(69)：体幹エクササイズのStep1〜7。
- インカンテーション(7)：順調に継続できています！まずは21日を目標に。
- 睡眠(29)
- 睡眠時間：7時間（4:30〜11:30）
- コメント：寝落ちしました。バイオリズムの低い月は、少し無理すると体から「休め〜」と信号がきます。