これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

136日目:コーチング用のサイト作成

コーチングサービス用のホームページを作っていました。
少し紹介したいのですが、そろそろ眠いので寝るっす!
明日辺り、余裕があれば・・・。

今日
  • 30分以上の勉強(71):今日はなし
  • 体幹エクササイズ(72):Step1〜7。
  • インカンテーション(10):順調に継続できています!まずは21日を目標に。
  • 睡眠(31)
    • 睡眠時間:7時間(3:15〜10:15)
    • コメント:今日はコーチングセッションがあったので、しっかりと睡眠をとりました。