今日も休日の流れを半分ほど維持しつつ、余裕を持ちながら仕事をしました。
でも、まぁ、なぜかこんな時間(AM3:39)まで作業しているわけですが。
これを書いたら、寝ることにします。
※体験コーチング、あと3名まで募集しています
⇒ Busy
今日
- 30分以上の勉強(74)：「影響力の武器」を読んでいます
- 体幹エクササイズ(77)：Step1〜7。
- インカンテーション(15)：順調に継続できています！まずは21日を目標に。
- 睡眠(33)
- 睡眠時間：6.5時間（5:00〜11:30）
- コメント：日中に眠気はさほど感じませんでした。15分ほど昼寝を取ったのも良かったかな。