今日も体験コーチングのセッションでした。
やってて感じるのは、コーチングって宝探しだね、ってことで。
クライアントと一緒になって、「これだ」ってのをあっちかな、こっちかなって探しているように感じます。
見つかったときは、とても幸せな気分になりますね〜。
※体験コーチング、あと2名まで募集しています
⇒ Busy
今日
- 30分以上の勉強(76)：「影響力の武器」を読んでいます。
- 体幹エクササイズ(79)：Step1〜7。
- インカンテーション(17)：順調に継続できています！まずは21日を目標に。
- 私の素敵なところリスト(1 / 10)：1日目完了
- 私は将棋が好きです。
- 私は考えるのが好きです。
- 私は相手が考えていることを想像します。
- 私は自分の直感を信じます。
- 私は計画的です。
- 私は行動に移すことができます。
- 私は相手を否定しません。
- 私は相手の気持ちになれます。
- 私は色んな価値観を認めることができます。
- 私は色んな視点から見ることができます。
- 睡眠(34)
- 睡眠時間：10時間（3:00〜13:00）
- コメント：すっげー寝た。なんだろうこれ。かなり疲労が溜まっている自覚はあったので、眠れるだけ寝てみようと思ったら、こうなりました。かなりスッキリ。