基本的にはセミナーだったのですが、移動時間や帰ってからの時間でホームページ作りです。
疲れた！眠い！
明日（今日？）も早いので、そろそろ寝ることにします。
今日の収穫：マイケル・ボルダックも夜型らしい！ますます早起きの習慣を回避する理由が増えた・・・。
今日
- 30分以上の勉強(87)：セミナー
- 体幹エクササイズ(92)：Step1〜7。
- インカンテーション(29)：21日達成！次は90日を目指す！
- アファメーション(0)：やべー、やれてなーい。時間なーい。少し落ち着かないと無理かな・・・。
- 睡眠(39)
- 睡眠時間：5.5時間（2:30〜8:00）
- コメント：寝坊しました^^; セミナー中はある程度集中できたましたが、終わった後はぐったり。もう少し寝たいところですね。