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これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

160日目:半分お休み

今日は少しだけ仕事をして、映画を観に出かけました。
アリス・イン・ワンダーランドでAvator以来の3Dを体験。
Avatorで一度体験していることもあって、新鮮さは薄れたな〜。
あと、目の疲労が半端ないのです。
楽しかったですけどね!
内容はディズニーアニメっぽいストーリー展開で、可もなく不可もなく、という感想を持ちました。

今日
  • 30分以上の勉強(90):なし
  • 体幹エクササイズ(96):Step1〜7。
  • インカンテーション(32):21日達成!次は90日を目指す!
  • アファメーション(0):やべー、やれてなーい。時間なーい。
  • ビジュアライゼーション(2):まずは21日を目指します。
  • 睡眠
    • 睡眠時間:6時間(5:30〜11:30)
    • コメント:眠かったかもしれない・・・。