こんな方向性で行きたい、という大雑把なミッションは出来上がったのですが、それを伝えるには、どんなメッセージになればいいのかを悩んだ一日でした。
まだ、悩んでます。
今日
- 30分以上の勉強(98)：なし
- 体幹エクササイズ(107)：Step1〜6
- インカンテーション(45)：21日達成！次は90日を目指す！
- アファメーション(12)：素敵なところリストでアファメーション。目指せ！21日。
- ビジュアライゼーション(14)：まずは21日を目指します。
- 睡眠
- 睡眠時間：4時間（1:00〜5:00）
- コメント：今日中にやるべきことがあったので、その作業前に寝ました。おかげで今は力尽きそうです。