2010-06-28 179日目：Railwaysで泣いた 雑記 今日は休日。 先輩コーチがべた褒めしていたRailswaysを観てきた。 ⇒ http://www.railways-movie.jp/ なんというか、涙が出ました。 やっぱ自分を誤魔化しながら生きても、どこか辛いんだなぁ、なんて。 今日 30分以上の勉強(101)：「ブレインダンプ」を読了。 体幹エクササイズ(109)：首が痛いのでお休み インカンテーション(49)：21日達成！次は90日を目指す！ アファメーション(16)：素敵なところリストでアファメーション。目指せ！21日。 ビジュアライゼーション(17)：まずは21日を目指します。 睡眠 睡眠時間：6時間（4:30〜10:30） コメント：6時間寝られれば、まずまずですね！