これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

185日目:セミナー週に突入

来週(これを書いてる時点で今週ですが)はセミナー週に入ります。
少しでも良いセミナーができるように、ギリギリまで頑張る!
楽しみだなぁ。


それはそうと、最近色々な人とのビジネス上の連携を想像します。
あの人と組んだら、こんなことできるな〜とか。
昨日、今日は、実際にそれ絡みの話ができたので、とてもワクワクしています。
上手くいくといいな。

今日
  • 30分以上の勉強(101):なし
  • 体幹エクササイズ(112):Step1〜7
  • インカンテーション(55):21日達成!次は90日を目指す!
  • アファメーション(21):素敵なところリストでアファメーション。目指せ!21日。
  • ビジュアライゼーション(23):まずは21日を目指します。
  • 睡眠
    • 睡眠時間:4.5時間(5:00〜9:30)
    • コメント:調子が良いので日中はこの睡眠時間でも大丈夫ですが、夜中になるにつれ粘れなくなりますね。