これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

186日目:セミナーの案内サイトができた

今更だけど、セミナーの案内サイトができました。
ずーっと作ってて、この時間ですよ(午前5時)。



日程:7/11(日) 10:00〜
費用:3,000円
詳細はこちらへ〜。

今日
  • 30分以上の勉強(101):なし
  • 体幹エクササイズ(113):Step1〜7
  • インカンテーション(56):21日達成!次は90日を目指す!
  • アファメーション(22):素敵なところリストでアファメーション。目指せ!21日。
  • ビジュアライゼーション(24):まずは21日を目指します。
  • 睡眠
    • 睡眠時間:8時間(4:00〜12:00)
    • コメント:たっぷり寝ました。というか、寝てしまいました。ええ。