これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

206日目:横浜からてくてくと・・・

今日の帰り、横浜に着いたらなんと終電が無かったのです。
平日なら深夜バスがあるのだけど、今日は日曜日だったので何もなし。
タクシーに乗る、漫画喫茶で過ごす等の選択肢が浮かんだので、歩いて帰った(ぇ
いや〜、3時間ほど歩けば帰れるもんだなぁ。
疲れたけど。

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今日
  • 30分以上の勉強(113):某勉強会にて
  • 体幹エクササイズ(122):3時間歩いたからそれで代替
  • インカンテーション(75):目指せ90日
  • アファメーション(41):目指せ90日
  • ビジュアライゼーション(42):目指せ90日
  • 睡眠
    • 睡眠時間:6時間(6:00〜12:00)
    • 眠気という面では問題なく。