これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

211日目:今日も粛々とタスクをこなしていきました

がんばった!
がんばったので一日休みを取りますよ。

体験コーチング

ただいま体験コーチング(無料)を募集しています。
閉塞感を打破し、日々を楽しく豊かに生きるために、

  • イキイキ、ワクワクできるような未来を描く
  • その未来が実現できる戦略を構築する

といったことをサポートいたします。

ご興味のある方は、どうぞお申し込みください ^^
http://03auto.biz/clk/archives/nptblx.html

今日
  • 30分以上の勉強(116):なし
  • 体幹エクササイズ(122):なし
  • インカンテーション(78):目指せ90日
  • アファメーション(46):目指せ90日
  • ビジュアライゼーション(45):目指せ90日
  • 睡眠
    • 睡眠時間:4時間(7:00〜11:00)
    • 連日、少なめの睡眠で活動したので、休日は長めに休みます。