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これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。果たして僕たちに自由はあるのか?

218日目:徹夜明けの目に太陽がまぶしい・・・

今日のプレゼンの準備のため徹夜です。
日の光が目にしみますねぇ・・・。

今日
  • 30分以上の勉強(122):読書
  • 踏み台昇降運動(2):三日目にして穴があいた!緊急事態ってことで、勘弁してください。
  • インカンテーション(84):目指せ90日
  • アファメーション(52):目指せ90日
  • ビジュアライゼーション(51):目指せ90日
  • 睡眠
    • 睡眠時間:6時間(6:30〜12:30)
    • 徹夜できるくらいには頑張れたようです。