2010-08-09 220日目:ハードな2日間が終わった・・・ 雑記 ハードな土日(正確には金曜日から)が終わりました。 メールの返信とかたまっているので、少しずつ片付けて、また一週間の計画を練りたいと思います。 今日 30分以上の勉強(123):セミナー 踏み台昇降運動(2):やれず インカンテーション(85):目指せ90日 アファメーション(53):目指せ90日 ビジュアライゼーション(52):目指せ90日 睡眠 睡眠時間:6時間(1:30〜7:30) 前日の徹夜の疲労が残っている感じはしたけど、普通に活動できるくらいには回復しました。